Полезно ли воздержание для потенции

Влияние воздержания на простату

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Большую роль для мужского организма играет простата. Секрет предстательной железы попадает в мочеиспускательный канал во время семяизвержения и влияет на качество спермы и активность сперматозоидов. Кроме этого, простата связана с работой мужских половых органов, яичек и жизнедеятельностью всего организма. Простатит – самое распространенное заболевание у мужчин, характеризующееся воспалительными процессами в предстательной железе. Не все мужчины знают, что их сексуальная активность и простатит связаны, поэтому важно как можно раньше разобраться в том, что общего между сексуальным воздержанием и простатой.

Что такое воздержание

Сексуальное воздержание означает полное отсутствие секса. Еще с древних времен существовали различные споры насчет его пользы или вреда. Люди разделились на две группы, одни из которых считают, что занятия любовью только на пользу мужскому здоровью, такая категория людей подтверждает свое мнение чаще всего медицинскими доводами. Другие же наоборот, считают, что частые занятия сексом вредят здоровью мужчины и его моральному состоянию. Взгляды вторых также подтверждены, однако больше религиозными и моральными обоснованиями.

Мужской организм назначен как продолжатель рода, но в жизни бывает, что наступают периоды воздержания Так устроено природой, что и мужчины, и женщины должны вести регулярную сексуальную жизнь

Каждое мнение имеет право на существование. Аргументы в пользу воздержания:

загрузка...
  1. Сперма насыщена полезными микро- и макроэлементами, поэтому потеря семени означает значительное уменьшение в организме мужчины полезных веществ. Это негативно сказывается на иммунитете и ускоряет старение организма.
  2. Частое семяизвержение в любой форме (классический или оральный секс, мастурбация, прерванный половой акт) может привести к снижению мозговой активности и проблемам с нервной системой мужчины.
  3. Воздержание приводит к сублимации, в процессе которой мужчина получает большой заряд энергии, у него возникают творческие идеи, повышается работа мозга и концентрация.
  4. Отсутствие секса приводит к заряду бодрости и повышению физической активности, в связи с чем спортсмены перед соревнованиями практикуют воздержание.

Основываясь на мнении опытных урологов, которые утверждают, что простатит от воздержания возможен, полностью доверять вышеперечисленным аргументам в защиту воздержания не стоит. Многое зависит от самого человека, от его здоровья, возраста и сексуальной конституции. Одним мужчинам не хватает 3-4 раз занятий сексом в неделю, другим достаточно 1-2 раз в месяц.

Однако все люди индивидуальны, и перерыв и его последствия в интимных отношениях оказывают разное влияниеСчитается, что для мужчин молодого возраста пауза в половых отношениях не имеет отрицательного действия

Вредно ли воздержание

Длительное отсутствие сексуальной активности может привести к:

  1. Повышенной нервозности и раздражительности. Особенно это касается темпераментных мужчин, для которых сексуальные лишения вызывают плохое настроение, навязчивые мысли и иногда приводят к депрессии и подавленности.
  2. Снижению качества спермы. Длительное отсутствие секса часто приводит к увеличению количества семенной жидкости, однако её качество это никак не улучшает. Наоборот, застои секрета вызывают ухудшение движения сперматозоидов, поэтому мужчинам, которые хотят зачать здорового ребенка, не рекомендуется воздерживаться от секса более 2-3 дней.
  3. Снижению кровообращения в органах малого таза. Малоподвижный образ жизни вместе с длительным сексуальным воздержанием вызывает застои крови в органах малого таза, а также застой секрета простаты. Это становится причиной возникновения застойного простатита, который часто перерастает в хроническую форму. Отсутствие нормального кровообращения и возникновения воспаления простаты может сопровождаться значительным набуханием геморроидальных узлов.

Воздержание при хроническом простатите некоторыми урологами противопоказано, так как занятия сексом улучшают кровообращение в малом тазу и в самой железе, а также избавляют от застоя секретов. Перед половой жизнью в лечебных целях обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом, так как частый секс при хронической форме простатита, занятия любовью с разными партнерами или во время обострения болезни только усугубят ситуацию.

И вынужденные паузы негативно влияют на его здоровье в целомМужчина активный, тот что не мыслит своей жизни без постоянного секса, с большим трудом переносит его отсутствие

загрузка...

Какие массажеры простаты рекомендуют врачи

Существует несколько видов простатита, чаще всего болезнь возникает по причине кишечной палочки, однако инфекция может возникнуть вследствие вируса папилломы, герпеса или гриппа. Однако застойный простатит является формой неинфекционного происхождения и большую роль в его возникновении играет отсутствие систематического секса.

Кроме этого подкрепляют развитие такой формы простатита:

  • геморрой;
  • частая мастурбация;
  • отсутствие оргазма;
  • длительные запоры;
  • сидячий образ жизни.

Простатит из-за воздержания часто возникает у мужчин при отсутствии постоянного полового партнера. Однако беспорядочные половые связи опасны, так как увеличивают шанс венерических и аутоиммунных заболеваний, а также незапланированной беременности. И что делать в таком случае мужчине, если у него нет постоянной спутницы, но есть четкое желание снизить шанс возникновения застойного простатита?

Все это влечет за собой ухудшение состояния физическогоДлительное отсутствие секса у активных мужчин предполагает наступление многих негативных проявлений

В таких ситуациях урологи рекомендуют:

  • массажеры простаты;
  • мастурбацию.

В процессе лечения врач назначает медикаментозную терапию, курс массажа у специалиста, а также физиотерапевтические процедуры. Не каждый мужчина согласится на массаж предстательной железы у врача, поэтому хорошей альтернативой являются урологические массажеры, которые можно приобрести в специализированных местах. Из-за отсутствия приятных ощущений они также не пользуются большой популярностью, хотя являются эффективным средством лечения даже запущенной формы болезни.

Существует два вида таких массажеров:

  1. Инвазивный. Массажер вводится в прямую кишку и работает напрямую с предстательной железой. Во время ректального введения происходит стимуляция всей стенки органа.
  2. Неинвазивный. Такой метод стимуляции простаты является менее полезным, так как контактирует только с внешними тканями промежности.

В целом, массажер оказывает положительное воздействие на мочеполовую системуМассажер для простаты — это отличное решение

Наиболее эффективными массажерами являются:

  1. «Мавит». Внутренний массажер удобно вводится в прямую кишку, во время работы создает специальную вибрацию и не вызывает неприятных ощущений в процессе использования.
  2. «Простам». Осуществляет тепловое и магнитное воздействие на ткани простаты. Массажер обладает противовоспалительным, противоотечным и болеутоляющим действием.
  3. «Эритон». Низкочастотные вибрации массажера осуществляют положительное воздействие на кровоток. Стимулирование электрическим током позволяет улучшить капиллярное кровообращение.
  4. «Соломенный бычок». Используется для наружного применения, улучшает поток крови и обмен веществ, позволяет эффективно доставить лекарственные средства в воспаленные ткани.

Наиболее спорное мнение вызывает мастурбация. Онанизм полезен мужчинам при длительном отсутствии полового партнера, так как мастурбация при простатите является возможностью стимуляции выработки секрета предстательной железы.

Имеет очень хорошую эффективность в лечении всех видов простатита, восстановлении эрекции, улучшения либидоЯвляется отличной профилактикой простатита многих урологических заболеваний

Онанизм позволяет:

  • избавить мужчину от эмоционального напряжения;
  • избавить от застоя секрета, который часто вызывает простатит;
  • улучшить кровообращение в мужском органе;
  • уменьшить болевые ощущения в процессе протекания простатита.

Вредные последствия воздержания

Воздержание как причина появления простатита считается основным фактором возникновения болезни у мужчин различных возрастов. Воспаление предстательной железы находится на первом месте мужских заболеваний, каждый четвертый мужчина после 40 лет имеет высокие шансы развития воспалительного процесса.

Застойный простатит всегда сопровождается варикозом и появлением геморрояДолгое время воздерживающиеся мужчины получают застой в простате, что в результате может привести к простатиту

Однако к последствиям воздержания при застойном простатите можно также отнести:

  1. Хронический простатит. Застойный воспалительный процесс на начальных этапах часто протекает бессимптомно и поэтому увеличивается шанс его перетекания в хроническую форму.
  2. Аденому. Длительное отсутствие секса может вызвать гормональный дисбаланс в организме мужчины, уменьшение количества тестостерона и спровоцировать развитие аденомы предстательной железы.
  3. Бесплодие. Из-за длительного воздержания качество спермы ухудшается, что может напрямую повлиять на невозможность мужчиной зачать ребенка.
  4. Снижение потенции. Многие сексологи и урологи считают, что длительное воздержание приводит к снижению эрекции и увеличивает шанс возникновения импотенции. Особенно это касается мужчин за 50, тогда их организм отсутствие близости воспринимает как сигнал к тому, что такая функция ему больше не нужна и приводит к полной половой дисфункции.

Есть мнение, что воздержание при простатите безвредно, если легко переносится мужчиной. Когда мужчина имеет постоянные сексуальные мысли и ведет внутреннюю борьбу с половым возбуждением, как раз тогда и начинаются вредные процессы в организме, которые также подкрепляются нервозностью, перепадами настроения и даже депрессией.

При отсутствии эрекции половой член перестает насыщаться кислородом, что сказывается на состоянии всего организма из-за снижения тонусаНа фоне долгого отсутствия секса подвергается изменению гормональный фон, что напрямую ухудшает качество семени, а это грозит бесплодием

Польза от воздержания

Существует множество аргументов в пользу воздержания мужчин. Основные из них относятся к тем мужчинам, которые не имеют постоянных сексуальных партнеров. У таких мужчин снижается вероятность заболеть патологиями, передающимися половым путем.

Многие аргументы в пользу воздержания не обоснованы с медицинской точки зрения, однако также имеют право на существование:

  1. Воздержание увеличивает количество энергии в теле. Множество восточных практик, таких как йога и буддизм считают, что сексуальное воздержание очищает человека и дает возможность переместить сексуальную энергию в творческое русло.
  2. Укрепляет отношения. Не многие девушки на начальном этапе согласны сразу приступить к интимным отношениям. Отсутствие секса на первых стадиях отношений помогает лучше узнать человека и сконцентрироваться на положительных сторонах его характера.
  3. Обострение чувств. Для сформировавшейся пары или семьи систематический секс становится обыденным, часто чувства начинают угасать, а секс становится однообразным. Временное воздержание позволяет вернуть огонь в отношения, обострить чувства и ощущения во время занятий любовью.

Во время воздержания мужчине необходимо прислушиваться к состоянию своего здоровья. Часто в семейной паре отсутствие секса только вредит отношениям, так как вызывает у темпераментного мужчины нервозность и вспыльчивость.

Кроме того, слишком частый секс способен повышать артериальное давление и истощать нервную системуМедики сходятся во мнении, что недельная пауза в занятиях сексом будет очень действенна перед зачатием ребенка

Различные мнения о воздержании

Секс с постоянным половым партнером:

  • повышает настроение, так как является мощным антидепрессантом;
  • улучшает кровообращение в органах малого таза;
  • оргазм вызывает выброс гормона дофамина, который отвечает за наслаждение, радость, веселье;
  • избавляет от бессонницы и снимает физическое напряжение, а также усталость;
  • уменьшает риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Многие медики считают, что только во время секса половой член мужчины насыщается кислородом, так как увеличивается кровообращение в тканях органа. Отсутствие секса не только вызывает застойный простатит и вызывает кислородное голодание тканей пениса, это влияет на закупорку сосудов вредным холестерином.

Наиболее негативно отсутствие секса сказывается на сексуальной силе пожилых мужчин. Для поддержания потенции в возрасте после 50 лет необходимы систематические занятия сексом 3-4 раза в месяц. Это позволяет продлить эректильную функцию мужчины и поддерживать необходимый уровень гормона тестостерона.

Отзывы

В наше время считается неприемлемым обсуждения вопросов, связанных с сексом. Зачастую родственники даже не догадываются о том, что в семье могут быть проблемы, связанные с сексуальной жизнью. Мужчина, не имеющий сексуальных отношений на протяжении длительного периода времени, становиться раздражительным и иногда агрессивным, что может послужить причиной для семейных конфликтов.

Последствия воздержания у мужчин

Причины

Причины отказа от секса у мужчин не настолько просты, как могло бы показаться, среди них выделяют два ярко выраженных направления: это навязанное воздержание и самостоятельное. В обоих случаях мужчина не рассматривает себя как объект сексуального желания у женщин, и пытается погасить базовый инстинкт сохранности рода. Во время этого процесса мужчине что-то препятствует в занятии сексом, пытаясь подавить желание, он внушает себе мысли, что секс ему не нужен и, начинает верить, что это его выбор.

Резкое прекращение половой жизни влечёт за собой неустойчивую психику, что может выражаться в чрезмерной нервозности и агрессивном поведении.

Последствия воздержания от половой жизни у мужчин

После прекращения ведения активной сексуальной жизни в первый короткий период времени мужчина может почувствовать лёгкое снятие эмоциональной напряжённости и расслабленность. Однако такое состояние длиться совсем недолго, после него наступает дикое желание.

Из-за неспособности мужчины получить сексуальное удовлетворение психологические процессы нарушаются, и как следствие он становится агрессивным и асоциальным. Иногда отказ от секса может привести к депрессивному состоянию. Навязанный отказ от секса появляется в следствии независимых от человека причин. Наиболее распространёнными причинами навязанного воздержания являются:

  • Служба в армии;
  • Длительное тюремное или лечебное заключение:
  • Участие в экспедициях особами только мужского пола;
  • Различного рода заболевания;
  • Религиозные убеждения и пребывание в монастыре;
  • Длительные плавания.

Положительной стороной навязанного воздержания является то, что мужчина полностью осознает, что он никак не может повлиять на отсутствие секса. Благодаря этому психическое состояние мужчины сохраняется и он менее подвержен депрессии или отклонению в поведении.

Последствия воздержания у мужчин

Во время самостоятельного отказа от секса ситуация развивается несколько иначе, поскольку мужской организм не перестаёт вырабатывать необходимые гормоны и семенную жидкость в тех количествах, которые нужны для регулярной половой жизни.  Впоследствии у мужчины идёт перенасыщение гормонами и появляется спермотоксикоз.

Во время спермотоксикоза мужчины ощущают непреодолимое желание и влечение к противоположному полу, сопровождаемое раздражительностью и агрессивностью. Этот процесс будет длиться до тех пор, пока не организм полностью не перестроиться под новые условия.

При самостоятельном воздержании психическое состояние мужчины также ухудшается, поскольку сознание не может найти объективных причин для подавления базового инстинкта продолжения рода. В редких случаях подобный вид воздержания может послужить причиной раздвоения личности, или появления у человека навязчивых идей. Основная опасность самостоятельного принятия решения оказаться от секса это непредсказуемость последствий, поскольку это может послужить причиной развития целого ряда психических отклонений.

Мнение специалистов

К чему приводит длительное воздержание и чем оно вредно? В вопросе длительного воздержания у мужчин специалисты не могут прийти к общему мнению. Одна группа утверждает, что временное воздержание полезно, поскольку позволяет сэкономить половые ресурсы мужчины и тем самым продлить срок его сексуальной активности. Вторая группа считает, что отказ от секса влечёт за собой необратимые последствия для психологического и физиологического здоровья мужчины.

Крайне сложно провести черту между небольшим перерывом и воздержанием от половой жизни. Поскольку для некоторых мужчин отсутствие секса даже на одну ночь уже может стать стрессом. Всё зависит от возраста сексуальной активности мужчины.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Чаще всего у мужчин после 50 лет наблюдается снижение сексуальной активности – это связанно с возрастными способностями мужского организма. Несмотря на это можно вернуться к уже привычной половой жизни, однако это потребует некоторого количества времени и употребления специальных препаратов, повышающих потенцию. При этом последствия воздержания у мужчин в возрасте выражаются наиболее ярко.

Попытки восстановить регулярные занятия сексом после длительного воздержания не только могут привести к неудаче, но и стать причиной патологических нарушений сексуальных функций.

Для мужчин, у которых наблюдается поражение простаты, крайне не рекомендуется прибегать к воздержанию. Инфекционное поражение простаты лечится при помощи антибиотиков совместно с частыми эякуляциями. Специалисты утверждают, что частая эякуляциями может послужить хорошей профилактикой простатита, поскольку во время этого процесса идёт очищение простаты от негативных воздействий. Кроме того существует такое понятие как «синдром вдовца». Ему подвержены мужчины в возрасте, которые прекратили вести половую жизнь и как результат получили импотенцию.

Мужчины крайне нетерпеливы и очень плохо переносят последствия длительного отказа от ведения половой жизни. Уже по истечению десяти дней отказа от сексуальной жизни, начинает снижаться выработка сперматозоидов и как следствие падает их активность, при этом у мужчин в возрасте могут появиться серьёзные проблемы, связанные с мочеполовой системой. Это грозит возникновением хронической формы простаты и импотенции.

Мнение специалистов о воздержании у мужчин

Советы

В жизни каждого мужчины могут произойти периоды вынужденного отказа от секса, которые иногда длятся долгое время. Некоторые мужчины пытаются отвлечь себя работой или же хобби, но большинство склоняются к мастурбации. В период отказа от секса не стоит себя сдерживать от самоудовлетворения, поскольку это помогает снять стресс и нормализовать работу организма.

Для избегания негативных последствий от воздержания, особенно в зрелом возрасте специалисты рекомендуют заниматься онанизмом.

Кроме того существует ряд факторов влияющих на отсутствие сексуальных отношений у семейных пар. Нередко сексуальная неудовлетворённость супругов служит причиной разрывов. Основной причиной утраты полового влечения является отсутствие разнообразия в постели.

Для решения подобных проблем семейные пары нередко прибегают к помощи интимных магазинов для взрослых. В таких магазинах вы сможете приобрести соблазнительное нижнее бельё, дополнительные приспособления и атрибутику для разнообразия ваших занятий любовью. Никогда не стоит себя ограничивать в своих фантазиях, расскажите о них партнёру и пробуйте новые эксперименты, для укрепления ваших отношений.

Воздержание у мужчин

Бывают такие случаи, когда врачи советуют воздержаться от половых отношений в качестве профилактики венерических заболеваний. В таком случае лучше всего не прекращать половую жизнь, а пользоваться презервативами.

При наличии различных заболеваний, в редких случаях врачи также не рекомендуют занятия сексом. В такой ситуации попросите вашего врача объяснить вам все возможные риски связанные с отказом от половой жизни, и все положительные стороны если вы будете воздерживаться. Если количество положительного превышает отрицательное, то вам действительно лучше отказаться от секса.

Кроме того организм сам прекрасно осознаёт своё состояние, и если ему что – то угрожает, то вы никогда не получите сигнала о возбуждении. Однако если желание заняться сексом становиться навязчивым, то лучше себе не отказывать, поскольку последствия могут быть намного серьёзнее. Кроме того длительное воздержание может привести к замкнутости и депрессии.

Последствия отказа от половой жизни

Отказ от половой жизни не сэкономит сперму и не продлит срок работы ваших репродуктивных систем, зато может привести к импотенции. Кроме того последствием воздержания у мужчин может стать существенный спад уровня либидо, из – за чего сексуальное влечение перестанет вас посещать. Прерывая половые отношения даже на небольшой срок вы не только теряете опыт, но и способность общения с женщинами. Также отказ от секса влечёт за собой серьёзные психологические расстройства и физические отклонения организма.

Вредно ли воздержание у мужчин?

В жизни каждого мужчины случается воздержание от секса. Для кого-то оно проходит тяжело, а кто старается переключиться на другие области жизнедеятельности. Но тем не менее наличие постоянной сексуальной жизни важно для каждого представителя сильного пола.

Воздержание

Но что же входит в понятие полового воздержания? И нужно ли опасаться за свое здоровье в данный период? Воздержание у мужчин: все, что нужно знать об этом явлении.

Что представляет собой воздержание?

Надо сказать, женское и мужское воздержание от секса разительно отличаются друг от друга. Чем именно? Так, для большинства представительниц прекрасного пола воздержание имеет осознанный характер, поскольку нередко дамы не хотят заниматься сексом с кем попало. Конечно, бывают исключения, ведь неразборчивые девушки ни для кого не являются открытием. Однако нормальной женщине для сексуального влечения нужна хотя бы симпатия к партнеру.

Воздержание во время службы в армииУ мужчин же все иначе. Их воздержание чаще всего имеет вынужденный характер. К примеру, во время службы в армии и т.д. Случается и такое, что у мужчины не хватает смелости, навыков и других умений, чтобы соблазнить женщину. И в этом случае он снова остается без секса. Но, как правило, если мужчина изголодался, то он «справит» свою нужду с любой женщиной. И даже с той, которая ему совсем безразлична или кажется непривлекательной.

Но тем не менее этот факт не исключает присутствие в жизни многих мужчин такого явления, как длительное половое ограничение. Статистика утверждает, что более 10 процентов мужчин в возрасте от 20 до 40 лет не имели секса более года-двух, а ведь это и есть то самое долгое половое воздержание.

Как же влияет это на здоровье мужчин? Хорошо это или плохо? Во всех этих вопросах необходимо непременно разобраться очень досконально, поскольку здесь присутствует не только физическая, но и психологическая составляющая.

Физический аспект полового воздержания у мужчин

Что ж, случилось такое, что по какой-то причине мужчина надолго остался без секса. Что имеется в виду под словом «долго»? Специалисты отмечают, что долгое воздержание представляет собой отказ от сексуальных контактов на срок, который превышает год. Конечно, у каждого свои мерки. И для кого-то неделя без секса может показаться вечностью. Но такова научная классификация.

Что же происходит в период длительного отказа от секса в организме мужчины?

Без сомнений, это очень вредно. В первую очередь страдает его половая система.

Воздержание от секса на долгое времяДоказано, что после длительного воздержания у представителей сильного пола может развиться импотенция. Особенно рискуют те, кто находится в возрасте, когда сексуальная активность должна быть высокой.

Отсюда вытекает еще одна неприятность. Тот факт, что у мужчины на данный момент нет секса еще не означает, что он не хочет этого. А поэтому он может начать прибегать к онанизму. Сначала ему будет казаться, что проблема решена, но это большое заблуждение. Да, иногда можно мастурбировать. Но если делать это систематически, то это уже болезнь. В сексологии отмечены такие случаи, когда мужчина пристрастился к онанизму, он уже не мог жить без него, делая это не менее 3-5 раз в день, доводя себя до изнурения. В постели же это приводит к полному бессилию, поскольку при контакте с женщиной эрекция попросту отсутствует.

Также после периода долгого сексуального воздержания могут начаться проблемы с семяизвержением и с продолжительностью акта. Все это будет происходить очень и очень быстро.

Страдает от недостатка секса и сердечно-сосудистая система человека. Секс — это отличная профилактика различных заболеваний данного характера. Вместе с этим половые контакты помогают сжигать калории. Без секса мужчина может очень быстро начать набирать вес.

Но это далеко не все, что может принести воздержание от секса. Не менее важна и психологическая сторона вопроса.

Психологический аспект полового воздержания у мужчин

Психологический аспект полового воздержанияПервым делом этот факт ударяет по самооценке представителя сильного пола. Для мужчины имеет большое значение то, насколько он успешен в любовном вопросе. Это своего рода показатель мужской состоятельности. Мужчины гордятся своими сексуальными успехами. Если же их нет, то это значительно подрывает их душевное равновесие.

Кроме того, страдает уверенность в себе. Это чувство распространяется на другие области жизни в период воздержания для мужчин. Стресс — еще одно последствие длительного воздержания. Все дело в том, что секс является хорошим средством против стресса. Во время оргазма происходит выброс эндорфина и многих других гормонов, которые делают человека счастливым, спокойным, довольным жизнью и уравновешенным. Хроническая усталость — верный спутник того человека, в чьей жизни нет половой активности.

Влияет отсутствие секса и на различные депрессивные состояния. У мужчины в период отсутствия секса может развиться апатия, хандра и даже затяжная депрессия. Он может находиться в подавленном состоянии.

Что касается поведения, то и мужчин, и у женщин нехватка или отсутствие секса ведет к возникновению агрессии, недовольства, раздражительности и прочих негативных состояний. Они могут срываться на окружающих, вымещать свое зло на других. Такого человека легко вычислить из толпы. Возможно, что постоянно кричащей начальнице или начальнику просто не хватает секса в жизни. Одним словом, такие ситуации наблюдал каждый хоть раз.

Что же можно посоветовать мужчине в тот период, когда у него по определенным причинам нет секса? Как свести вред для организма к минимуму?

Как перенести воздержание с минимальными потерями?

Доверительные отношения с женщинойДлительное половое воздержание может пройти намного лучше, если следовать некоторым советам. С их помощью мужчина перенесет временный отказ от секса с минимальным вредом для организма и для душевного состояния.

Есть такое понятие, которое носит название сублимация. И оно отлично подходит для такой ситуации. Если говорить проще, то сексуальную энергию попросту нужно куда-то перераспределить. И раз уж так вышло, что секса нет, то не стоит ставить это явление в центр своих мыслей.

Например, сексуальную энергию можно потратить на карьерную сферу. Можно прилагать больше усилий на работе, попробовать открыть свое дело, а может, даже получить какие-то новые профессию или навыки.

Кроме того, можно найти себя в каком-то творчестве, в хобби. Каким оно будет — личный выбор каждого. Сексуальная энергия очень хорошо трансформируется в творческую, даруя человеку возможность к саморазвитию.

Конечно, нельзя забывать про спорт. Он хорошо влияет и на физическое, и на психологическое состояние человека. Во-первых, спорт позволяет снимать стресс, способствует расслаблению и выпуску агрессии. Неоценима польза спорта и для здоровья мужчины. А во время тренировок вырабатывается гормон счастья. Это поможет сократить вероятность последствий воздержания от секса.

Отдельная тема — это самоудовлетворение. Если онанизм присутствует в жизни мужчины в разумных количествах и не поглощает остальные сферы жизнедеятельности, то в нет ничего страшного. Это даже полезно, поскольку он помогает расслабиться, раскрепоститься, познать свое тело. Но ситуацию необходимо обязательно держать под контролем. Иначе онанизм может быстро превратиться в болезнь, когда хочется мастурбировать постоянно. А это сокращает возможности вернуться когда-либо к нормальной половой жизни. Таковы последствия полового воздержания.

Таким образом, можно констатировать, что длительный отказ от сексуальной жизни вреден для мужчин. Любые крайности вредны, как и распущенное половое поведение. Во всем необходимо соблюдать баланс. Именно благодаря этому получится жить в гармонии: с собой, со своим телом и с окружающим миром. И пусть период воздержания для мужчин не становится началом негативных изменений в жизни.

Добавить комментарий